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近期，由于暖平流影响，山东大部分地区连续多日出现高温天气。过去三天，我县陆续发布高温黄色预警、高温橙色预警和高温红色预警，最高温度达到39度，高温天气比往年来得稍早一些，而且晴热天气还将持续，提醒市民要做好防暑降温措施。
夏季作为一年之中最为炎热的日子，尽管天气晴朗，但“蒸桑拿”般的燥热天气令人难耐，食物也更加容易腐坏变质，医院里也出现了扎堆就医的现象。“现在来的患者胃肠炎是比较多的，隔夜食物第二天吃了可能会出现肚子疼。”医生李合强告诉记者。
此外，冷饮、烧烤、冰啤酒、西瓜等也是很多人夏天的标配，但是病从口入，过度的摄入冷食，不规律进餐，时间久了也会对身体造成严重的伤害。除了腹泻之外，还有一个夏天“杀手”也尤其值得我们注意。高温天气人们总是喜欢呆在空调房里享受清凉，专家提醒，空调虽好，也要谨慎使用，小心患上“空调病”。
高温天气，市民出行和户外活动要尽量避免在高温时段进行，高温条件下作业的人员应适当缩短连续工作时间并采取必要的防护措施。特别是许多室外工作者，长时间处在高温的环境下，一旦出现四肢无力、口渴、多汗、头晕等中暑症状，不要惊慌，积极合理采取急救措施。
此外医生强调，如果重度中暑，出现意识的障碍，病人很有可能随时会出现循环呼吸方面的衰竭，严重的有可能会出现心脏骤停的情况，这时候就要在降温的同时，医院，随时准备给病人进行心肺复苏。
（记者袁慧杨璧编辑祝潇审核王大力）